Γράψτε το όνομα του τροφίμου παραπάνω και επιλέξτε από τη λίστα. Λαμβάνετε τη διατροφική σύσταση του τροφίμου, συμπεριλαμβανομένων των ποσοτήτων ενέργειας, πρωτεΐνης, λίπους, υδατανθράκων, σακχάρων και αλατιού. Η πηγή δεδομένων είναι η Fineli, η εθνική βάση δεδομένων σύνθεσης τροφίμων που διατηρείται από το Φινλανδικό Ινστιτούτο Υγείας και Ευημερίας.
Φιλέτο βοδινό, τηγανητό
Φιλέτο βοδινό, ψημένο στη σχάρα
Φιλέτο ιριδίζουσας πέστροφας, κρύο καπνιστό
Φιλέτο ιριδίζουσας πέστροφας, φούρνο ψημένο
Φιλέτο ιριδίζουσας πέστροφας, ψητό, φούρνο ψημένο
Φιλέτο ιριδίζουσας πέστροφας, ωριμασμένο με αλάτι
Φιλέτο κοτόπουλου και ρύζι, φούρνο ψημένο
Φιλέτο κοτόπουλου σε μαρινάδα μελιού
Φιλέτο κοτόπουλου, βρασμένο χωρίς αλάτι
Φιλέτο κοτόπουλου, γεμιστό με τυρί, φούρνο ψημένο
Φιλέτο κοτόπουλου, μαριναρισμένο, τηγανισμένο σε λάδι
Φιλέτο κοτόπουλου, μαριναρισμένο, φούρνο ψημένο
Φιλέτο κοτόπουλου, φούρνο ψημένο
Φιλέτο ρέγγας με βανίλια, με φρέσκο ψωμί
Φιλέτο ρέγγας με κρέμα γάλακτος, φούρνο ψημένο
Φιλέτο ρέγγας με κρέμα γάλακτος, ψωμί, φούρνο ψημένο
Φιλέτο σολομού
Φιλέτο σολομού, κρύο καπνιστό
Φιλέτο σολομού, σολομό πέστο, φούρνο ψημένο
Φιλέτο σολομού, τηγανητό
Φιλέτο σολομού, φούρνο ψημένο
Φιλέτο σολομού, ψωμιά, τηγανητά
Φιλέτο χοιρινό, φιλέτο, τηγανητό
Φιλέτο χοιρινό, φιλέτο, τηγανητό
Φιλέτο χοιρινό, φιλέτο, φούρνο
Φιλέτο χοιρινού κρέατος, φιλέτο χωρίς κόκαλα, λίπος 4,5%
Φιλέτο χοιρινού κρέατος, φιλέτο, φούρνο
Φιλέτο ψαροντούμι, σούπα ψιλοκομμένο
Φιλτραρισμένο ποτό καφέ
Φοινικέλαιο
Φοινικοπυρηνέλαιο
Φούρνο-ψημένο μανιτάρι τηγανίτα
Φούρνο-ψητή τηγανίτα, beestings
Φούρνο-ψητή τηγανίτα, νερό
Φούρνο-ψητή τηγανίτα, ξινόγαλα
Φούρνο-ψητή τηγανίτα, πλήρες γάλα
Φραγκοστάφυλλο
Φραγκόσυκο, κρούστα σίκαλης
Φράουλα
Φράουλα kissel, σούπα φράουλας
Φράουλα, φως, βραστό
Φρέσκα ζυμαρικά, περιέχει αυγό
Φρέσκα ζυμαρικά, περιέχει αυγό, βρασμένο χωρίς αλάτι
Φρέσκα σούπα, ελαφριά φραγκοστάφυλα
Φρουκτόζη
Φρούτα smoothie, κούνημα φρούτων, γιαούρτι, παγωτό
Φρούτα, βαθιά τηγανητά
Φρούτο ποτό, proviva, μάνγκο, περιέχει προβιοτικά
Φρούτο του πάθους
Φρουτόπιτα
Φρουτοσαλάτα, πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο, σταφύλι
Φρουτώδες κοτόπουλο σάλτσα
Φρυγανιά σούπας
Φρυγανιές, βρώμη, βρώμη και σιτάλευρο, νιφάδες βρώμης
Φρυγανιές, κουλουράκια με αυγό, χωρίς γλουτένη, σπιτικά
Φρυγανιές, κουλουράκια σπόρων, χωρίς γλουτένη, σπιτικά
Φρυγανιές, κριθαράκι σπόρων, σπιτικό
Φρυγανιές, ολικής αλέσεως, 8% ίνες
Φρυγανιές, σίκαλη, 17% ίνες
Φρυγανιές, σιτάρι, 7% ίνες
Φύκια, wakame, αποξηραμένα
Φύκια, κομπού, αποξηραμένα
Φύκια, νωρίς, αποξηραμένα
Φύλλα λαχανικών, μέση, σκούρο πράσινο
Φύλλα σταφυλιών, γεμιστά με ρύζι, δολάμα
Φύλλα σταφυλιών, κονσερβοποιημένα
Φυστικέλαιο
Φυτική σφαίρα, hσlsans k ÷ k, περιέχει γλουτένη
Φυτικό patty, περιέχει πρωτεΐνη σόγιας
Φυτικό έλαιο 82%, becel, υγρό
Φυτικό λίπος επάλειψη 35%, becel pro-active
Φυτικό λίπος επάλειψη 38%, becel ελαφριά ελιά
Φυτικό λίπος επάλειψη 38%, becel φως
Φυτικό λίπος επάλειψη 70%, becel χρυσό, 20 ug βιταμίνη d
Φυτικό πουρέ, σπιτικό μωρό, χωρίς αλάτι
Φυτικό σάλτσα με ντομάτα
Φυτικό σάλτσα με ντομάτα και τυρί αγρότη, shahi paneer
Φυτικό σάλτσα με σπανάκι και τυρί αγρότη, παπαγάλος
Φυτικό σάλτσα, κάρι λαχανικών, γάλα καρύδας, lins
Φυτικό σάλτσα, κάρι λαχανικών, γάλα καρύδας, μπιζέλια
Φύτρο σίτου
Χαβιάρι, σκούρο βατόμουρο από οξύρρυγχο
Χαλβά με σουσάμι και ζάχαρη
Χάλιμπατ, καπνιστό
Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά χοιρινό κρέας
Χάμπουργκερ με βόειο κρέας και ψωμί σίκαλης
Χάμπουργκερ με λουκάνικο, με όλα τα καρυκεύματα, σχάρα
Χάμπουργκερ με λουκάνικο, χωρίς καρυκεύματα, σχάρα