Γράψτε το όνομα του τροφίμου παραπάνω και επιλέξτε από τη λίστα. Λαμβάνετε τη διατροφική σύσταση του τροφίμου, συμπεριλαμβανομένων των ποσοτήτων ενέργειας, πρωτεΐνης, λίπους, υδατανθράκων, σακχάρων και αλατιού. Η πηγή δεδομένων είναι η Fineli, η εθνική βάση δεδομένων σύνθεσης τροφίμων που διατηρείται από το Φινλανδικό Ινστιτούτο Υγείας και Ευημερίας.
Χυλό βρώμης, νιφάδες βρώμης, γάλα χωρίς λίπος, χωρίς αλάτι
Χυλό βρώμης, νιφάδες βρώμης, μη λιπαρά γάλα, αλάτι
Χυλό βρώμης, νιφάδες βρώμης, μήλο και κανέλα, elovena
Χυλό βρώμης, νιφάδες βρώμης, νερό, αλάτι
Χυλό βρώμης, νιφάδες βρώμης, νερό, χωρίς αλάτι
Χυλό βρώμης, νιφάδες βρώμης, πίτουρο βρώμης, νερό, αλάτι
Χυλό βρώμης, νιφάδες βρώμης, σπόροι, νερό, αλάτι
Χυλό κριθαριού, μαργαριτάρι κριθάρι, γάλα, αλάτι
Χυλό κριθαριού, μαργαριτάρι κριθάρι, νερό, αλάτι
Χυλό κριθαριού, μαργαριτάρι κριθάρι, νερό, αλάτι
Χυλό κριθαριού, νερό, αλάτι
Χυλό με βάση το σιτάρι, γάλα, νιφάδες σίτου, αλάτι
Χυλό με ίνες, νερό, αλάτι, καλαμάρι
Χυλό με σίκαλη, αλεύρι σίκαλης, γάλα, αλάτι
Χυλό με σίκαλη, αλεύρι σίκαλης, νερό, αλάτι
Χυλό πατάτας σίκαλης, νερό, αλάτι
Χυλό πατάτας, μαργαριτάρια, γάλα, αλάτι
Χυλό πολλών κηπευτικών, σπόρους, νερό, αλάτι
Χυλό ρύζι, νιφάδες ρύζι, γάλα, χωρίς αλάτι
Χυλό σιμιγδάλι, σιμιγδάλι ολικής αλέσεως, νερό
Χυλό σιμιγδαλιού, σιμιγδάλι ολικής αλέσεως, γάλα
Χυλό σιταριού, νερό, νιφάδες σίτου, χωρίς αλάτι
Χυλοπίτες, ολόκληρο σιτάρι
Χυλοπίτες, ρύζι noodle
Χυλοπίτες, σιτάρι
Χυλός με νιφάδες
Χυμό ανανά, χωρίς ζάχαρη, βιταμίνη c
Χυμό αχλαδιού, χωρίς ζάχαρη
Χυμό δαμάσκηνου, χωρίς ζάχαρη
Χυμό ζαμπόν, κρέμα μαγειρέματος
Χυμό λαχανικών
Χυμό λεμονιού, χωρίς ζάχαρη, αδιάλυτο
Χυμό μήλου, χωρίς ζάχαρη, βιταμίνη c
Χυμό ποτό, λιοντάρι, αδιάλυτη, περιέχει ζάχαρη
Χυμό ποτό, λιοντάρι, αραιωμένο, περιέχει ζάχαρη
Χυμό ποτό, φραγκοστάφυλο-lingonberry, περιέχει ζάχαρη
Χυμό ποτό, φρούτα, μούρο, ίνες, περιέχει ζάχαρη
Χυμό ποτό, φρούτα, μούρο, μερικώς τεχνητά γλυκιά
Χυμό ποτό, φρούτα, μούρο, μέσος όρος, περιέχει ζάχαρη
Χυμό ποτό, φρούτα, μούρο, φως, εν μέρει τεχνητά γλυκιά
Χυμό ποτό, χωρίς ζάχαρη, τεχνητά γλυκαμένη
Χυμό φρούτων, γλυκισμένο, αδιάλυτο, σπιτικό
Χυμό φρούτων, γλυκισμένο, αραιωμένο, σπιτικό
Χυμός γκρέιπφρουτ, χωρίς ζάχαρη, βιταμίνη c
Χυμός ζελέ
Χυμός λεμονιού, χωρίς ζάχαρη, αραιωμένο
Χυμός ντομάτας, χωρίς ζάχαρη
Χυμός πορτοκαλιού, χωρίς ζάχαρη, 60 mg βιταμίνης c
Χυμός πορτοκαλιού, χωρίς ζάχαρη, βιταμίνη c
Χυμός πορτοκαλιού, χωρίς ζάχαρη, προστιθέμενο ασβέστιο
Χυμός σταφυλιών, χωρίς ζάχαρη
Χυμός φραγκοστάφυλο, γλυκισμένο, αραιωμένο, σπιτικό
Χυμός φραγκοστάφυλο, χωρίς ζάχαρη, αραιωμένο, σπιτικό
Χυμός φραγκοστάφυλου, γλυκισμένο, αδιάλυτο, σπιτικό
Χυμός φραγκοστάφυλου, μη ζαχαρούχο, αδιάλυτο, σπιτικό
Χυμός φρούτων, μη ζαχαρούχο, αδιάλυτο, σπιτικό
Χυμός φρούτων, πέντε φρούτα, χωρίς ζάχαρη, βιταμίνη c
Χυμός φρούτων, χωρίς ζάχαρη
Χυμός φρούτων, χωρίς ζάχαρη, αραιωμένο, σπιτικό
Χυμός φρούτων, χωρίς ζάχαρη, βιταμίνη c, μέσος όρος
Χυμός, χωρίς ζάχαρη, βιταμίνη c, βιταμίνη d, προβιοτικά
Χυμός, χωρίς ζάχαρη, προστιθέμενη βιταμίνη c, μέσος όρος
Χυμώδες χυμό, σάλτσα σόγιας
Ψάρι από πατάτες ψαριών
Ψάρι και κατσαρόλα ρυζιού, κρέμα γάλακτος
Ψάρι και κατσαρόλα ρυζιού, κρέμα μαγειρέματος
Ψάρι και λαχανικά στιφάδο
Ψάρι λαχανικών κατσαρόλα, γάλα, αυγό
Ψάρι λαχανικών ρίζας, εισαγόμενα λευκά ψάρια
Ψάρι στιφάδο, χωρίς λιπαρά γάλα
Ψάρι, κρέμα μαγειρέματος (19% λίπος), φούρνο ψημένο
Ψάρι, ψάρι, αλεύρι ολικής αλέσεως
Ψάρια ζυμαρικά, καπνιστό σολομό πάστα
Ψάρια ζυμαρικά, τόνος ζυμαρικά
Ψάρια και λαχανικά, μέση, βιομηχανική παιδική τροφή
Ψάρια, ζεστά καπνιστά, μέσο όρο
Ψάρια, λιπαρά, καπνισμένα
Ψάρια, μέση, βαθιά τηγανητά
Ψάρια, μέσος όρος, βαλτική ρέγγα / vendace / πέρκα / λούτσος
Ψάρια, μέσος όρος, βρασμένος
Ψάρια, μέσος όρος, σχάρα
Ψάρια, μέσος όρος, τηγανητά
Ψάρια, μέσος όρος, τηγανισμένα σε βούτυρο
Ψάρια, μέσος όρος, ψωμιά, τηγανητά
Ψάρια, σταθμισμένο μέσο όρο