| Ερμηνεία BRI | Τιμές αναφοράς BRI | Κίνδυνος για την υγεία |
|---|---|---|
| Χαμηλό BRI | < 3,41 | πιθανώς αυξημένος κίνδυνος για την υγεία |
| Κανονικό BRI | 3,41 - 5,46 | χωρίς ένδειξη αυξημένου κινδύνου |
| Υψηλό BRI | 5,46 - 6,91 | αυξημένος κίνδυνος για την υγεία |
| Πολύ υψηλό BRI | > 6,91 | σημαντικά αυξημένος κίνδυνος για την υγεία |
| Τιμές αναφοράς πίνακα: Zhang et al. | ||
Το BRI ή Δείκτης στρογγυλότητας σώματος μετρά τη στρογγυλότητα του σώματος και αποτελεί εναλλακτική του BMI. Ο τύπος υπολογισμού του BRI λαμβάνει καλύτερα υπόψη το σχήμα του σώματος.
Το BRI αναπτύχθηκε για να προβλέπει το ποσοστό σωματικού λίπους και το σπλαχνικό λίπος. Είναι εναλλακτικό εργαλείο αξιολόγησης της υγείας και έχει αποδειχθεί ότι εκτιμά το ποσοστό λίπους και το σπλαχνικό λίπος ελαφρώς καλύτερα από το παραδοσιακό BMI. Το BMI υπολογίζεται με βάση το βάρος και το ύψος, αλλά δεν λαμβάνει υπόψη τη δομή του σώματος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει, για παράδειγμα, σε πολύ μυώδεις ανθρώπους να έχουν υψηλότερες τιμές BMI και η αξιολόγηση της υγείας να διαστρεβλώνεται. (Thomas et al. 2013.)
Το BRI υπολογίζεται χρησιμοποιώντας το ύψος και την περιφέρεια μέσης ως εξής:
Πώς μετράτε την περιφέρεια της μέσης σας;
Γενικές ταξινομήσεις υγείας όπως οι τιμές αναφοράς του BMI δεν έχουν αναπτυχθεί για τις τιμές BRI, επειδή δεν υπήρχαν ακόμη αρκετά ερευνητικά δεδομένα.
Zhou, et al. (2022) μελέτησαν την επίδραση της τιμής BRI στον κίνδυνο συνολικής θνησιμότητας και θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα. Η μελέτη έδειξε σχήμα U με τις τιμές BRI και για τους δύο τύπους θνησιμότητας. Με άλλα λόγια, ο κίνδυνος θνησιμότητας μειώθηκε καθώς η τιμή BRI αυξανόταν μέχρι ένα σημείο, και μετά την υπέρβαση μιας συγκεκριμένης τιμής ο κίνδυνος άρχισε να αυξάνεται.
Για τη συνολική θνησιμότητα, ο κίνδυνος μειώθηκε καθώς το BRI αυξανόταν όταν ήταν μικρότερο από 4,99 (HR = 0,67 (95% CI: 0,60-0,75, P < 0,001)). Ο κίνδυνος αυξήθηκε καθώς η τιμή BRI αυξανόταν όταν ήταν πάνω από 4,99 (HR = 1,11 (95% CI: 1,05-1,16, P < 0,001)). Υπό το φως αυτής της μελέτης, μια τιμή BRI 4,99 θα ήταν η λεγόμενη βέλτιστη τιμή για τη μείωση του κινδύνου συνολικής θνησιμότητας.
Zhang, et al. (2024) διαπίστωσαν επίσης ότι η σχέση μεταξύ της τιμής BRI και της συνολικής θνησιμότητας ήταν σχήματος U. Η μελέτη διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος θνησιμότητας αυξήθηκε κατά περίπου 25% για τιμή BRI 1,05-<3,41 (HR = 1,25 (95% CI: 1,05-1,47 P < 0,05)) και για τιμή 5,46-<6,91 (HR = 1,25 (95% CI: 1,09-1,43 P < 0,01)). Για τιμή BRI πάνω από 6,91, ο κίνδυνος θνησιμότητας αυξήθηκε κατά περίπου 49% (HR = 1,49 (95% CI: 1,31-1,70 P < 0,001)).
Για τη θνησιμότητα από καρδιαγγειακά νοσήματα, οι Zhou, et al. (2022) όρισαν χαμηλότερη τιμή κινδύνου 3,60. Οι Do Prado, et al (2025) διαπίστωσαν ότι οι τιμές 3,965 (στους άνδρες) και 3,757 (στις γυναίκες) λειτουργούν ως λεγόμενες τιμές αποκοπής για την επικράτηση του μεταβολικού συνδρόμου στον ενήλικο πληθυσμό της Βραζιλίας. Σε μελέτη που εξέταζε την υπέρταση σε νοτιοδυτικό κινεζικό πληθυσμό, διαπιστώθηκε ότι άτομα με τιμές BRI μεταξύ 3,02 και 3,83 είχαν περίπου 31% υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης υπέρτασης (HR = 1,31 95% CI: 1,10–1,56 p < 0,002) σε σύγκριση με εκείνους με τιμή BRI ≤ 2,38 (Zhan et al., 2024).
Χρειάζεται λοιπόν περαιτέρω έρευνα για τον καθορισμό γενικών τιμών αναφοράς για την αξιολόγηση της κατάστασης της υγείας. Επιπλέον, είναι πιθανό ότι μια υγιής τιμή BRI στους ηλικιωμένους διαφέρει από εκείνη του γενικού πληθυσμού. Στον πίνακα BRI οι τιμές προέρχονται από τη μελέτη του Zhang. Θυμηθείτε ότι η τιμή BRI παρέχει μόνο μία εκτίμηση της κατάστασης της υγείας σας. Θα πρέπει να συζητήσετε θέματα υγείας με επαγγελματία υγείας.
Δημοσίευσε: 7.11.2024
Επικαιροποιημενο: 7.11.2025
Lassi Honkanen
φυσιοθεραπευτής
Thomas, D. M., Bredlau, C., Bosy-Westphal, A., Mueller, M., Shen, W., Gallagher, D., Maeda, Y., McDougall, A., Peterson, C. M., Ravussin, E., & Heymsfield, S. B. (2013). Relationships between body roundness with body fat and visceral adipose tissue emerging from a new geometrical model. Obesity (Silver Spring, Md.), 21(11), 2264–2271. https://doi.org/10.1002/oby.20408
Zhou D, Liu X, Huang Y, Feng Y. A nonlinear association between body roundness index and all-cause mortality and cardiovascular mortality in general population. Public Health Nutrition. 2022;25(11):3008-3015. doi:10.1017/S1368980022001768 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35983642/
Zhang et al. (2024). Body Roundness Index and All-Cause Mortality Among US Adults. https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2819558
Do Prado et al. (2025). The cutoff points of body roundness index for predicting metabolic syndrome in the Brazilian population among 18–59 years. https://www.nature.com/articles/s41598-025-97212-y