Αναζήτηση στα τρόφιμα: 

Χυλοπίτες, ρύζι noodle - θερμίδες

g
μερίδα (70g)

100 g περιέχει 353,49 kcal

Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Χυλοπίτες, ρύζι noodle - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.

Ενέργεια353,49 kcal
1479,88 kJ
% της ενέργειας
Λίπος0,56 g0 %
Υδατάνθρακες81,64 g96 %
Πρωτεΐνη3,44 g4 %
Σάκχαρα0,36 g
Κορεσμένο λίπος0,15 g
Αλάτι463,74 mg
Όλα τα θρεπτικά συστατικάΠοσότητα
άλας463,74 mg
άμυλο, συνολικά71,01 g
ίνα, σύνολο1,60 g
ίνες, αδιάλυτες στο νερό1,89 g
αλκοολών σακχάρων0,00 g
αλκοόλ0,00 g
αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε0,04 mg
ασβέστιο18,00 mg
βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική)0,01 mg
βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ)0,00 mg
βιταμίνη d0,00 ug
βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη)0,00 ug
βιταμίνη κ, συνολικά0,04 ug
βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης0,00 ug
γαλακτόζη0,00 g
γλυκόζη0,05 g
ενέργεια, υπολογίζεται1479,88 kJ
θειαμίνη (βιταμίνη β1)0,03 mg
ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά0,89 mg
ιωδιούχο (ιώδιο)0,00 ug
κάλιο30,00 mg
καροτενοειδή, συνολικά0,00 ug
λακτόζη0,00 g
λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα0,12 g
λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis0,17 g
λιπαρά οξέα, ολικό τρανς0,00 g
λιπαρά οξέα, συνολικά0,47 g
λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα0,03 g
λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα0,15 g
λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα0,15 g
λιπαρά, συνολικά0,56 g
λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ)124,00 mg
λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ)26,00 mg
λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα)0,00 mg
λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha)0,00 mg
μαγνήσιο12,00 mg
μαλτόζη0,00 g
νάτριο182,00 mg
νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο)0,22 mg
οργανικά οξέα, συνολικά0,00 g
πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά0,18 g
πρωτεΐνη, συνολικά3,44 g
ριβοφλαβίνη0,02 mg
σάκχαρα, συνολικά0,36 g
σακχαρόζη0,27 g
σελήνιο, σύνολο15,10 ug
σιδήρου, συνολικά0,70 mg
στερόλες, συνολικά50,22 mg
τρυπτοφάνη40,00 mg
υδατάνθρακες, διαθέσιμες81,64 g
φολικό, συνολικά7,00 ug
φρουκτόζη0,05 g
φώσφορος153,00 mg
χοληστερόλη (gc)0,00 mg
ψευδάργυρος0,74 mg
Η πηγή δεδομένων των τροφίμων είναι η βάση δεδομένων Fineli του Φινλανδικού Ινστιτούτου Υγείας και Ευημερίας. Σημειώστε ότι τα δεδομένα μπορεί να περιέχουν σφάλματα και δεν ευθυνόμαστε για αυτά. Κάντε ερμηνείες και συμπεράσματα με βάση τα δεδομένα με δική σας ευθύνη. Οι πληροφορίες των εμπορικών σημάτων μπορεί να διαφέρουν από τη βάση δεδομένων Fineli. Όσοι ακολουθούν ειδική δίαιτα θα πρέπει να συζητήσουν την αλλαγή της διατροφής τους με τον θεράποντα ιατρό.