Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Κοτόπουλο ζυμαρικά wok, wok-λαχανικά - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.
| Ενέργεια | 146,51 kcal 613,73 kJ | % της ενέργειας |
| Λίπος | 6,61 g | 40 % |
| Υδατάνθρακες | 11,67 g | 33 % |
| Πρωτεΐνη | 9,24 g | 27 % |
| Σάκχαρα | 1,60 g | |
| Κορεσμένο λίπος | 0,86 g | |
| Αλάτι | 619,10 mg |
| Όλα τα θρεπτικά συστατικά | Ποσότητα |
|---|---|
| άλας | 619,10 mg |
| άμυλο, συνολικά | 10,07 g |
| ίνα, σύνολο | 1,48 g |
| ίνες, αδιάλυτες στο νερό | 0,94 g |
| αλκοολών σακχάρων | 0,00 g |
| αλκοόλ | 0,00 g |
| αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε | 1,50 mg |
| ασβέστιο | 20,15 mg |
| βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική) | 0,24 mg |
| βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ) | 20,01 mg |
| βιταμίνη d | 0,22 ug |
| βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη) | 0,26 ug |
| βιταμίνη κ, συνολικά | 40,49 ug |
| βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης | 74,87 ug |
| γαλακτόζη | 0,00 g |
| γλυκόζη | 0,51 g |
| ενέργεια, υπολογίζεται | 613,73 kJ |
| θειαμίνη (βιταμίνη β1) | 0,09 mg |
| ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά | 4,19 mg |
| ιωδιούχο (ιώδιο) | 2,29 ug |
| κάλιο | 205,37 mg |
| καροτενοειδή, συνολικά | 1434,40 ug |
| λακτόζη | 0,00 g |
| λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα | 1,56 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis | 3,30 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό τρανς | 0,00 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά | 6,27 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα | 0,51 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα | 0,86 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα | 2,09 g |
| λιπαρά, συνολικά | 6,61 g |
| λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ) | 1515,42 mg |
| λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ) | 492,38 mg |
| λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα) | 9,39 mg |
| λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha) | 7,71 mg |
| μαγνήσιο | 16,62 mg |
| μαλτόζη | 0,01 g |
| νάτριο | 242,98 mg |
| νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο) | 3,29 mg |
| οργανικά οξέα, συνολικά | 0,05 g |
| πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά | 0,34 g |
| πρωτεΐνη, συνολικά | 9,24 g |
| ριβοφλαβίνη | 0,11 mg |
| σάκχαρα, συνολικά | 1,60 g |
| σακχαρόζη | 0,72 g |
| σελήνιο, σύνολο | 5,23 ug |
| σιδήρου, συνολικά | 1,24 mg |
| στερόλες, συνολικά | 48,91 mg |
| τρυπτοφάνη | 104,00 mg |
| υδατάνθρακες, διαθέσιμες | 11,67 g |
| φολικό, συνολικά | 25,20 ug |
| φρουκτόζη | 0,34 g |
| φώσφορος | 89,60 mg |
| χοληστερόλη (gc) | 27,98 mg |
| ψευδάργυρος | 0,69 mg |