Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Κρέμα μαγειρέματος, φυτικό λίπος, 7% λίπος - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.
| Ενέργεια | 81,98 kcal 343,71 kJ | % της ενέργειας |
| Λίπος | 7,00 g | 80 % |
| Υδατάνθρακες | 3,59 g | 15 % |
| Πρωτεΐνη | 1,33 g | 5 % |
| Σάκχαρα | 2,70 g | |
| Κορεσμένο λίπος | 2,04 g | |
| Αλάτι | 92,21 mg |
| Όλα τα θρεπτικά συστατικά | Ποσότητα |
|---|---|
| άλας | 92,21 mg |
| άμυλο, συνολικά | 0,80 g |
| ίνα, σύνολο | 0,00 g |
| ίνες, αδιάλυτες στο νερό | 0,00 g |
| αλκοολών σακχάρων | 0,00 g |
| αλκοόλ | 0,00 g |
| αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε | 1,01 mg |
| ασβέστιο | 55,52 mg |
| βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική) | 0,02 mg |
| βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ) | 0,47 mg |
| βιταμίνη d | 0,00 ug |
| βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη) | 0,16 ug |
| βιταμίνη κ, συνολικά | 8,29 ug |
| βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης | 0,32 ug |
| γαλακτόζη | 0,94 g |
| γλυκόζη | 0,95 g |
| ενέργεια, υπολογίζεται | 343,71 kJ |
| θειαμίνη (βιταμίνη β1) | 0,01 mg |
| ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά | 0,38 mg |
| ιωδιούχο (ιώδιο) | 6,48 ug |
| κάλιο | 70,41 mg |
| καροτενοειδή, συνολικά | 1,30 ug |
| λακτόζη | 0,27 g |
| λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα | 0,64 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis | 3,20 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό τρανς | 0,00 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά | 6,22 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα | 0,34 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα | 2,04 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα | 0,98 g |
| λιπαρά, συνολικά | 7,00 g |
| λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ) | 635,00 mg |
| λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ) | 340,00 mg |
| λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα) | 0,00 mg |
| λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha) | 0,00 mg |
| μαγνήσιο | 5,22 mg |
| μαλτόζη | 0,06 g |
| νάτριο | 36,19 mg |
| νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο) | 0,04 mg |
| οργανικά οξέα, συνολικά | 0,07 g |
| πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά | 0,00 g |
| πρωτεΐνη, συνολικά | 1,33 g |
| ριβοφλαβίνη | 0,08 mg |
| σάκχαρα, συνολικά | 2,70 g |
| σακχαρόζη | 0,50 g |
| σελήνιο, σύνολο | 1,14 ug |
| σιδήρου, συνολικά | 0,02 mg |
| στερόλες, συνολικά | 39,71 mg |
| τρυπτοφάνη | 20,50 mg |
| υδατάνθρακες, διαθέσιμες | 3,59 g |
| φολικό, συνολικά | 1,91 ug |
| φρουκτόζη | 0,00 g |
| φώσφορος | 39,80 mg |
| χοληστερόλη (gc) | 0,82 mg |
| ψευδάργυρος | 0,19 mg |