Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Μακαρόνια και κατσαρόλα κρέατος, βιομηχανικά, kokkikartano snellman, έτοιμο γεύμα - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.
| Ενέργεια | 112,33 kcal 470,94 kJ | % της ενέργειας |
| Λίπος | 3,96 g | 28 % |
| Υδατάνθρακες | 11,33 g | 46 % |
| Πρωτεΐνη | 6,79 g | 25 % |
| Σάκχαρα | 1,94 g | |
| Κορεσμένο λίπος | 1,87 g | |
| Αλάτι | 827,27 mg |
| Όλα τα θρεπτικά συστατικά | Ποσότητα |
|---|---|
| άλας | 827,27 mg |
| άμυλο, συνολικά | 9,39 g |
| ίνα, σύνολο | 1,96 g |
| ίνες, αδιάλυτες στο νερό | 0,42 g |
| αλκοολών σακχάρων | 0,00 g |
| αλκοόλ | 0,00 g |
| αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε | 0,38 mg |
| ασβέστιο | 49,71 mg |
| βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική) | 0,16 mg |
| βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ) | 0,67 mg |
| βιταμίνη d | 0,09 ug |
| βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη) | 0,38 ug |
| βιταμίνη κ, συνολικά | 0,90 ug |
| βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης | 16,00 ug |
| γαλακτόζη | 0,00 g |
| γλυκόζη | 0,08 g |
| ενέργεια, υπολογίζεται | 470,94 kJ |
| θειαμίνη (βιταμίνη β1) | 0,07 mg |
| ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά | 3,09 mg |
| ιωδιούχο (ιώδιο) | 10,44 ug |
| κάλιο | 177,66 mg |
| καροτενοειδή, συνολικά | 25,40 ug |
| λακτόζη | 1,56 g |
| λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα | 0,23 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis | 1,37 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό τρανς | 0,08 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά | 3,62 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα | 0,03 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα | 1,87 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα | 0,28 g |
| λιπαρά, συνολικά | 3,96 g |
| λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ) | 220,09 mg |
| λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ) | 25,11 mg |
| λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα) | 0,99 mg |
| λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha) | 2,14 mg |
| μαγνήσιο | 30,47 mg |
| μαλτόζη | 0,13 g |
| νάτριο | 324,67 mg |
| νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο) | 2,04 mg |
| οργανικά οξέα, συνολικά | 0,07 g |
| πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά | 0,16 g |
| πρωτεΐνη, συνολικά | 6,79 g |
| ριβοφλαβίνη | 0,11 mg |
| σάκχαρα, συνολικά | 1,94 g |
| σακχαρόζη | 0,10 g |
| σελήνιο, σύνολο | 5,67 ug |
| σιδήρου, συνολικά | 0,98 mg |
| στερόλες, συνολικά | 7,77 mg |
| τρυπτοφάνη | 93,30 mg |
| υδατάνθρακες, διαθέσιμες | 11,33 g |
| φολικό, συνολικά | 8,58 ug |
| φρουκτόζη | 0,07 g |
| φώσφορος | 139,40 mg |
| χοληστερόλη (gc) | 19,44 mg |
| ψευδάργυρος | 1,74 mg |