Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Τυρί, τυρί σαλάτα φέτας σε άλμη, λίπος 9-11% - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.
| Ενέργεια | 169,22 kcal 708,43 kJ | % της ενέργειας |
| Λίπος | 10,06 g | 54 % |
| Υδατάνθρακες | 3,66 g | 7 % |
| Πρωτεΐνη | 16,02 g | 39 % |
| Σάκχαρα | 3,66 g | |
| Κορεσμένο λίπος | 6,66 g | |
| Αλάτι | 2847,59 mg |
| Όλα τα θρεπτικά συστατικά | Ποσότητα |
|---|---|
| άλας | 2847,59 mg |
| άμυλο, συνολικά | 0,00 g |
| ίνα, σύνολο | 0,00 g |
| ίνες, αδιάλυτες στο νερό | 0,00 g |
| αλκοολών σακχάρων | 0,00 g |
| αλκοόλ | 0,00 g |
| αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε | 0,19 mg |
| ασβέστιο | 379,70 mg |
| βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική) | 0,03 mg |
| βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ) | 0,66 mg |
| βιταμίνη d | 0,07 ug |
| βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη) | 0,25 ug |
| βιταμίνη κ, συνολικά | 2,90 ug |
| βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης | 86,46 ug |
| γαλακτόζη | 0,00 g |
| γλυκόζη | 0,00 g |
| ενέργεια, υπολογίζεται | 708,43 kJ |
| θειαμίνη (βιταμίνη β1) | 0,02 mg |
| ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά | 0,55 mg |
| ιωδιούχο (ιώδιο) | 12,20 ug |
| κάλιο | 474,20 mg |
| καροτενοειδή, συνολικά | 38,90 ug |
| λακτόζη | 3,66 g |
| λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα | 0,14 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis | 2,26 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό τρανς | 0,29 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά | 9,45 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα | 0,04 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα | 6,66 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα | 0,23 g |
| λιπαρά, συνολικά | 10,06 g |
| λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ) | 128,65 mg |
| λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ) | 37,44 mg |
| λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα) | 0,00 mg |
| λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha) | 0,00 mg |
| μαγνήσιο | 12,94 mg |
| μαλτόζη | 0,00 g |
| νάτριο | 1117,58 mg |
| νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο) | 0,07 mg |
| οργανικά οξέα, συνολικά | 0,13 g |
| πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά | 0,00 g |
| πρωτεΐνη, συνολικά | 16,02 g |
| ριβοφλαβίνη | 0,13 mg |
| σάκχαρα, συνολικά | 3,66 g |
| σακχαρόζη | 0,00 g |
| σελήνιο, σύνολο | 1,92 ug |
| σιδήρου, συνολικά | 0,08 mg |
| στερόλες, συνολικά | 0,05 mg |
| τρυπτοφάνη | 142,20 mg |
| υδατάνθρακες, διαθέσιμες | 3,66 g |
| φολικό, συνολικά | 4,66 ug |
| φρουκτόζη | 0,00 g |
| φώσφορος | 65,80 mg |
| χοληστερόλη (gc) | 25,97 mg |
| ψευδάργυρος | 0,30 mg |