Αναζήτηση στα τρόφιμα: 

Παγωτό, τεχνητά γλυκαμένο, 6,5% λιπαρά - θερμίδες

g
μερίδα (65g)
dl

100 g περιέχει 157,03 kcal

Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Παγωτό, τεχνητά γλυκαμένο, 6,5% λιπαρά - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.

Ενέργεια157,03 kcal
657,96 kJ
% της ενέργειας
Λίπος6,60 g37 %
Υδατάνθρακες17,39 g47 %
Πρωτεΐνη6,90 g16 %
Σάκχαρα5,89 g
Κορεσμένο λίπος3,49 g
Αλάτι112,11 mg
Όλα τα θρεπτικά συστατικάΠοσότητα
άλας112,11 mg
άμυλο, συνολικά11,50 g
ίνα, σύνολο0,00 g
ίνες, αδιάλυτες στο νερό0,00 g
αλκοολών σακχάρων0,00 g
αλκοόλ0,00 g
αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε0,17 mg
ασβέστιο146,00 mg
βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική)0,06 mg
βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ)1,30 mg
βιταμίνη d0,03 ug
βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη)0,32 ug
βιταμίνη κ, συνολικά4,06 ug
βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης66,36 ug
γαλακτόζη2,50 g
γλυκόζη2,50 g
ενέργεια, υπολογίζεται657,96 kJ
θειαμίνη (βιταμίνη β1)0,04 mg
ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά0,79 mg
ιωδιούχο (ιώδιο)17,00 ug
κάλιο190,00 mg
καροτενοειδή, συνολικά35,90 ug
λακτόζη0,50 g
λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα0,48 g
λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis1,95 g
λιπαρά οξέα, ολικό τρανς0,01 g
λιπαρά οξέα, συνολικά6,00 g
λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα0,07 g
λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα3,49 g
λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα0,56 g
λιπαρά, συνολικά6,60 g
λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ)482,60 mg
λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ)73,66 mg
λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα)0,00 mg
λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha)0,00 mg
μαγνήσιο14,00 mg
μαλτόζη0,39 g
νάτριο44,00 mg
νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο)0,08 mg
οργανικά οξέα, συνολικά0,07 g
πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά0,00 g
πρωτεΐνη, συνολικά6,90 g
ριβοφλαβίνη0,23 mg
σάκχαρα, συνολικά5,89 g
σακχαρόζη0,00 g
σελήνιο, σύνολο1,94 ug
σιδήρου, συνολικά0,07 mg
στερόλες, συνολικά26,48 mg
τρυπτοφάνη43,00 mg
υδατάνθρακες, διαθέσιμες17,39 g
φολικό, συνολικά2,00 ug
φρουκτόζη0,00 g
φώσφορος120,00 mg
χοληστερόλη (gc)16,50 mg
ψευδάργυρος0,53 mg
Η πηγή δεδομένων των τροφίμων είναι η βάση δεδομένων Fineli του Φινλανδικού Ινστιτούτου Υγείας και Ευημερίας. Σημειώστε ότι τα δεδομένα μπορεί να περιέχουν σφάλματα και δεν ευθυνόμαστε για αυτά. Κάντε ερμηνείες και συμπεράσματα με βάση τα δεδομένα με δική σας ευθύνη. Οι πληροφορίες των εμπορικών σημάτων μπορεί να διαφέρουν από τη βάση δεδομένων Fineli. Όσοι ακολουθούν ειδική δίαιτα θα πρέπει να συζητήσουν την αλλαγή της διατροφής τους με τον θεράποντα ιατρό.