Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Τυρί, τυρί σαλάτα τύπου φέτα σε άλμη, λίπος 12-15% - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.
| Ενέργεια | 194,55 kcal 814,47 kJ | % της ενέργειας |
| Λίπος | 13,00 g | 63 % |
| Υδατάνθρακες | 1,70 g | 2 % |
| Πρωτεΐνη | 16,00 g | 35 % |
| Σάκχαρα | 1,70 g | |
| Κορεσμένο λίπος | g | |
| Αλάτι | 1274,00 mg |
| Όλα τα θρεπτικά συστατικά | Ποσότητα |
|---|---|
| άλας | 1274,00 mg |
| άμυλο, συνολικά | 0,00 g |
| ίνα, σύνολο | 0,00 g |
| ίνες, αδιάλυτες στο νερό | 0,00 g |
| αλκοολών σακχάρων | 0,00 g |
| αλκοόλ | 0,00 g |
| αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε | 0,23 mg |
| ασβέστιο | 380,00 mg |
| βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική) | 0,03 mg |
| βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ) | 0,77 mg |
| βιταμίνη d | 0,07 ug |
| βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη) | 0,24 ug |
| βιταμίνη κ, συνολικά | 1,80 ug |
| βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης | 107,15 ug |
| γαλακτόζη | 0,00 g |
| γλυκόζη | 0,00 g |
| ενέργεια, υπολογίζεται | 814,47 kJ |
| θειαμίνη (βιταμίνη β1) | 0,02 mg |
| ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά | 0,54 mg |
| ιωδιούχο (ιώδιο) | 12,20 ug |
| κάλιο | 479,34 mg |
| καροτενοειδή, συνολικά | 51,70 ug |
| λακτόζη | 1,70 g |
| λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα | 0,18 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis | 2,79 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό τρανς | 0,36 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά | 11,60 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα | 0,05 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα | 0,29 g |
| λιπαρά, συνολικά | 13,00 g |
| λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ) | 156,92 mg |
| λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ) | 46,55 mg |
| λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα) | 0,00 mg |
| λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha) | 0,00 mg |
| μαγνήσιο | 12,52 mg |
| μαλτόζη | 0,00 g |
| νάτριο | 500,00 mg |
| νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο) | 0,08 mg |
| οργανικά οξέα, συνολικά | 0,12 g |
| πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά | 0,00 g |
| πρωτεΐνη, συνολικά | 16,00 g |
| ριβοφλαβίνη | 0,14 mg |
| σάκχαρα, συνολικά | 1,70 g |
| σακχαρόζη | 0,00 g |
| σελήνιο, σύνολο | 1,80 ug |
| σιδήρου, συνολικά | 0,07 mg |
| στερόλες, συνολικά | 0,00 mg |
| τρυπτοφάνη | 144,20 mg |
| υδατάνθρακες, διαθέσιμες | 1,70 g |
| φολικό, συνολικά | 4,11 ug |
| φρουκτόζη | 0,00 g |
| φώσφορος | 64,40 mg |
| χοληστερόλη (gc) | 28,71 mg |
| ψευδάργυρος | 0,29 mg |