Αναζήτηση στα τρόφιμα: 

Παγωτό ρύζι, βανίλια-σοκολάτα, r-ice, ingman - θερμίδες

g
μερίδα (100g)

100 g περιέχει 277,25 kcal

Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Παγωτό ρύζι, βανίλια-σοκολάτα, r-ice, ingman - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.

Ενέργεια277,25 kcal
1160,13 kJ
% της ενέργειας
Λίπος10,55 g34 %
Υδατάνθρακες42,84 g64 %
Πρωτεΐνη1,79 g2 %
Σάκχαρα26,08 g
Κορεσμένο λίπος6,11 g
Αλάτι367,73 mg
Όλα τα θρεπτικά συστατικάΠοσότητα
άλας367,73 mg
άμυλο, συνολικά16,76 g
ίνα, σύνολο1,36 g
ίνες, αδιάλυτες στο νερό0,96 g
αλκοολών σακχάρων0,00 g
αλκοόλ0,00 g
αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε0,52 mg
ασβέστιο6,96 mg
βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική)0,02 mg
βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ)0,00 mg
βιταμίνη d0,00 ug
βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη)0,00 ug
βιταμίνη κ, συνολικά6,18 ug
βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης0,85 ug
γαλακτόζη0,00 g
γλυκόζη3,01 g
ενέργεια, υπολογίζεται1160,13 kJ
θειαμίνη (βιταμίνη β1)0,01 mg
ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά0,75 mg
ιωδιούχο (ιώδιο)1,89 ug
κάλιο131,34 mg
καροτενοειδή, συνολικά122,30 ug
λακτόζη0,00 g
λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα0,37 g
λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis2,33 g
λιπαρά οξέα, ολικό τρανς1,03 g
λιπαρά οξέα, συνολικά9,93 g
λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα0,04 g
λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα6,11 g
λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα0,41 g
λιπαρά, συνολικά10,55 g
λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ)369,28 mg
λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ)43,21 mg
λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα)0,00 mg
λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha)0,00 mg
μαγνήσιο21,78 mg
μαλτόζη0,00 g
νάτριο144,32 mg
νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο)0,45 mg
οργανικά οξέα, συνολικά0,00 g
πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά0,25 g
πρωτεΐνη, συνολικά1,79 g
ριβοφλαβίνη0,02 mg
σάκχαρα, συνολικά26,08 g
σακχαρόζη23,02 g
σελήνιο, σύνολο2,76 ug
σιδήρου, συνολικά0,57 mg
στερόλες, συνολικά39,88 mg
τρυπτοφάνη17,80 mg
υδατάνθρακες, διαθέσιμες42,84 g
φολικό, συνολικά4,94 ug
φρουκτόζη0,01 g
φώσφορος40,10 mg
χοληστερόλη (gc)0,27 mg
ψευδάργυρος0,41 mg
Η πηγή δεδομένων των τροφίμων είναι η βάση δεδομένων Fineli του Φινλανδικού Ινστιτούτου Υγείας και Ευημερίας. Σημειώστε ότι τα δεδομένα μπορεί να περιέχουν σφάλματα και δεν ευθυνόμαστε για αυτά. Κάντε ερμηνείες και συμπεράσματα με βάση τα δεδομένα με δική σας ευθύνη. Οι πληροφορίες των εμπορικών σημάτων μπορεί να διαφέρουν από τη βάση δεδομένων Fineli. Όσοι ακολουθούν ειδική δίαιτα θα πρέπει να συζητήσουν την αλλαγή της διατροφής τους με τον θεράποντα ιατρό.