Αναζήτηση στα τρόφιμα: 

Κέικ, κέικ τυριού almondy, κατεψυγμένα - θερμίδες

g
μερίδα (70g)
τεμ. (70g)

100 g περιέχει 307,36 kcal

Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Κέικ, κέικ τυριού almondy, κατεψυγμένα - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.

Ενέργεια307,36 kcal
1286,78 kJ
% της ενέργειας
Λίπος25,92 g77 %
Υδατάνθρακες11,82 g15 %
Πρωτεΐνη6,81 g8 %
Σάκχαρα11,82 g
Κορεσμένο λίπος11,07 g
Αλάτι288,09 mg
Όλα τα θρεπτικά συστατικάΠοσότητα
άλας288,09 mg
άμυλο, συνολικά0,00 g
ίνα, σύνολο1,27 g
ίνες, αδιάλυτες στο νερό0,64 g
αλκοολών σακχάρων0,00 g
αλκοόλ0,00 g
αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε3,79 mg
ασβέστιο79,06 mg
βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική)0,02 mg
βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ)0,42 mg
βιταμίνη d0,08 ug
βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη)0,14 ug
βιταμίνη κ, συνολικά12,21 ug
βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης112,78 ug
γαλακτόζη0,00 g
γλυκόζη0,14 g
ενέργεια, υπολογίζεται1286,78 kJ
θειαμίνη (βιταμίνη β1)0,03 mg
ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά1,70 mg
ιωδιούχο (ιώδιο)7,75 ug
κάλιο175,63 mg
καροτενοειδή, συνολικά53,10 ug
λακτόζη1,86 g
λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα2,62 g
λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis9,96 g
λιπαρά οξέα, ολικό τρανς0,41 g
λιπαρά οξέα, συνολικά24,75 g
λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα0,63 g
λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα11,07 g
λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα3,32 g
λιπαρά, συνολικά25,92 g
λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ)2590,06 mg
λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ)630,05 mg
λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα)0,00 mg
λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha)0,00 mg
μαγνήσιο32,75 mg
μαλτόζη0,00 g
νάτριο113,07 mg
νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο)0,45 mg
οργανικά οξέα, συνολικά0,05 g
πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά0,03 g
πρωτεΐνη, συνολικά6,81 g
ριβοφλαβίνη0,22 mg
σάκχαρα, συνολικά11,82 g
σακχαρόζη9,77 g
σελήνιο, σύνολο5,39 ug
σιδήρου, συνολικά0,54 mg
στερόλες, συνολικά45,62 mg
τρυπτοφάνη87,30 mg
υδατάνθρακες, διαθέσιμες11,82 g
φολικό, συνολικά7,84 ug
φρουκτόζη0,05 g
φώσφορος84,10 mg
χοληστερόλη (gc)28,79 mg
ψευδάργυρος0,48 mg
Η πηγή δεδομένων των τροφίμων είναι η βάση δεδομένων Fineli του Φινλανδικού Ινστιτούτου Υγείας και Ευημερίας. Σημειώστε ότι τα δεδομένα μπορεί να περιέχουν σφάλματα και δεν ευθυνόμαστε για αυτά. Κάντε ερμηνείες και συμπεράσματα με βάση τα δεδομένα με δική σας ευθύνη. Οι πληροφορίες των εμπορικών σημάτων μπορεί να διαφέρουν από τη βάση δεδομένων Fineli. Όσοι ακολουθούν ειδική δίαιτα θα πρέπει να συζητήσουν την αλλαγή της διατροφής τους με τον θεράποντα ιατρό.