Ακολουθεί η διατροφική σύνθεση για το τρόφιμο (Αθλητικό ποτό, ποτό πρωτεΐνης, λίπος 1,6% - βάρος 100 g) με αναλυτικά στοιχεία για την ενέργεια (θερμίδες), τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα λιπαρά, τα σάκχαρα και το αλάτι. Στη συνέχεια παρατίθεται η πλήρης σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων των θρεπτικών συστατικών που δεν περιέχει.
| Ενέργεια | 83,17 kcal 348,33 kJ | % της ενέργειας |
| Λίπος | 1,60 g | 12 % |
| Υδατάνθρακες | 8,65 g | 44 % |
| Πρωτεΐνη | 8,02 g | 44 % |
| Σάκχαρα | 8,48 g | |
| Κορεσμένο λίπος | 1,04 g | |
| Αλάτι | 204,97 mg |
| Όλα τα θρεπτικά συστατικά | Ποσότητα |
|---|---|
| άλας | 204,97 mg |
| άμυλο, συνολικά | 0,16 g |
| ίνα, σύνολο | 0,46 g |
| ίνες, αδιάλυτες στο νερό | 0,34 g |
| αλκοολών σακχάρων | 0,00 g |
| αλκοόλ | 0,00 g |
| αλφατοκοφερόλη βιταμίνης ε | 0,03 mg |
| ασβέστιο | 212,16 mg |
| βιταμίνες πυριδοξίνη (υδροχλωρική) | 0,04 mg |
| βιταμίνη c (ασκορβικό οξύ) | 0,93 mg |
| βιταμίνη d | 0,03 ug |
| βιταμίνη β-12 (κοβαλαμίνη) | 0,34 ug |
| βιταμίνη κ, συνολικά | 0,35 ug |
| βιταμίνης α ισοδύναμα δραστικότητας ρετινόλης | 14,43 ug |
| γαλακτόζη | 1,39 g |
| γλυκόζη | 1,39 g |
| ενέργεια, υπολογίζεται | 348,33 kJ |
| θειαμίνη (βιταμίνη β1) | 0,03 mg |
| ισοδύναμα νιασίνης, συνολικά | 0,80 mg |
| ιωδιούχο (ιώδιο) | 13,05 ug |
| κάλιο | 316,46 mg |
| καροτενοειδή, συνολικά | 7,90 ug |
| λακτόζη | 0,00 g |
| λιπαρά οξέα, ολικά η-6 πολυακόρεστα | 0,03 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό μονοακόρεστο cis | 0,39 g |
| λιπαρά οξέα, ολικό τρανς | 0,02 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά | 1,48 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά n-3 πολυακόρεστα | 0,00 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά κορεσμένα | 1,04 g |
| λιπαρά οξέα, συνολικά πολυακόρεστα | 0,04 g |
| λιπαρά, συνολικά | 1,60 g |
| λιπαρό οξύ 18: 2 cis, cis n-6 (λινολεϊκό οξύ) | 26,09 mg |
| λιπαρό οξύ 18: 3 η-3 (άλφα-λινολενικό οξύ) | 4,92 mg |
| λιπαρό οξύ 20: 5 η-3 (ερα) | 0,00 mg |
| λιπαρό οξύ 22: 6 η-3 (dha) | 0,00 mg |
| μαγνήσιο | 17,93 mg |
| μαλτόζη | 0,00 g |
| νάτριο | 80,44 mg |
| νιασίνη, προσχηματισμένη (νικοτινικό οξύ + νικοτιναμίδιο) | 0,12 mg |
| οργανικά οξέα, συνολικά | 0,17 g |
| πολυσακχαρίτες, μη κυτταρινούχα, υδατοδιαλυτά | 0,11 g |
| πρωτεΐνη, συνολικά | 8,02 g |
| ριβοφλαβίνη | 0,16 mg |
| σάκχαρα, συνολικά | 8,48 g |
| σακχαρόζη | 5,69 g |
| σελήνιο, σύνολο | 2,38 ug |
| σιδήρου, συνολικά | 0,22 mg |
| στερόλες, συνολικά | 1,55 mg |
| τρυπτοφάνη | 83,30 mg |
| υδατάνθρακες, διαθέσιμες | 8,65 g |
| φολικό, συνολικά | 4,17 ug |
| φρουκτόζη | 0,00 g |
| φώσφορος | 87,50 mg |
| χοληστερόλη (gc) | 6,75 mg |
| ψευδάργυρος | 0,45 mg |